Pro rodiče a děti
Vyberte si z komplexní nabídky aktivit pro vás a vaše děti. Některé jsou zaměřené více na rozvoj vašich dětí, jiné pro vás, abyste si zacvičila, zazpívala, načerpala podporu ze sdílení.
Pak máme pro vás připravené přednášky a kurzy, které se týkají rodičovství a výchovy.
Vybírejte buď v menu na řádku pod tímto textem, nebo rolujte po stránce dolů jednotlivými sekcemi.
Lekce pro zdravý vývoj vašich dětí
Hned, jak budete mít po porodu energii a chuť přijít do společnosti, přijďte do Áčka. Připravili jsme pro vás lekce, na kterých se potkáte s dalšími ženami s dětmi. Pod vedením našich laskavých a zkušených lektorů budete rozvíjet psychomotoriku, koordinaci, slovní zásobu, paměť, řeč, cit pro rytmus vašich dětí ad. Naučíte se spoustu říkanek s pohybovým doprovodem, písniček, cvičení, které využijete i doma.

Trusting Babies Playgroup
For English speaking parents

Cvičení s miminky
Cvičení pro miminka v Praze.

Trusting Toddlers Playgroup
For English speaking parents

Světýlka
Setkání pro maminky s dětmi do 4 let v Praze.

Hrajeme si montessori
Montessori lekce pro nejmenší v Praze.

Andělíčci do 1 roku
Čtvrtky dopoledne s Arnoštkou

Skřítci do 2 let
Lekce pro batolata v Praze.

Tanečky a muzicírování od 2 let
Hudební lekce pro vaše batolátka živě v Praze!

Výtvarné dílničky pro nejmenší

Zvoneček s písničkou od 1 roku

Muzikohrátky pro matku Zemi
Cvičení pro ženy s dětmi
V této sekci najdete jednak společné aktivity pro vás a vaše děťáko. Přijďte si zatančit, zacvičit, nebo si zazpívat. Společné aktivity prohlubují vaše vzájemné propojení. Dále pak zde najdete cvičení jen pro vás, na kterých se počítá s tím, že budete mít s sebou miminko, nebo malé dítě, které nechcete nechávat bez vás. Přijďte si zacvičit a vrátit se do kondice po poporodu a své miminko vezměte s sebou.

Cardio Pilates & Core

High intensity training & core work for mothers and women
Baby-friendly lesson in Prague.

Jóga po porodu/ Postnatal Yoga
Jóga po porodu v anglickém i českém jazyce. Přijďte i s…

Míče po porodu & těhotné s dětmi
Cvičení s miminky a s dětmi.

Jóga-harmonizace pro těhotné a po porodu - online
Harmonizační orgánová sestava pro ženy - online cvičení.

Mami & mimi v tanci

Pilates po porodu

Pilates po porodu - online

Zdravotní cvičení po porodu
Přednášky a workshopy pro rodiče
Přijďte načerpat informace, sdílet zkušenosti, zeptat se na to, co vám vrtá hlavou, dozvědět se vše, co potřebujete o rodičovství, vědomé výchově a o všem, co s tím souvisí.

Spánek miminek

Nastavení hranic a zvládání dětského vzdoru

Šetrná manipulace (handling) s miminky

Montessori přístupy ve výchově

Klíč ke spokojenosti mámy
Jak pečovat o svou spokojenost - potřeby, psychohygiena a…

Jak naučit děti zvládat konflikty

Vše, co potřebujete vědět o znakování
Základy znakování s nejmenšími dětmi se zkušenou lektorkou…

Vývojová psychologie dítěte 0-3 roky
Vývoj od miminka až k období vzdoru a uvědomování vlastního…

Vývojová psychologie dítěte 3-6 let
Od období vzdoru k větší zralosti a samostatnosti.

Nošení dětí v šátku
Výhody nošení dětí pro dítě i rodiče, zdravý a bezpečný…

Beseda o očkování
Povinné očkování často nutí rodiče přemýšlet, co je pro…

Psychomotorický vývoj dítěte aneb kojenec v pohybu
Zdravý pohybový vývoj dítěte.

Kontaktní rodičovství a osamostatňování

Poporodní setkávání

Právní minimum pro rodiče (očkování, hospitalizace, zdravotní péče)

První příkrmy a strava dospělých

Psychika po císařském řezu

Táta - vzor pro syna i dceru

Tělo po císařském řezu

Výchova holčiček
seminář s Petrem Suchým

Výchova kluků v předškolním věku

Základní kurz nošení dětí
Výhody nošení dětí pro dítě i rodiče, zdravý a bezpečný…
Kurzy pro rodiče a děti
Navštivte kurzy, ve kterých se naučíte, jak podpořit skrze dotyk vaše děťáko v jeho zdravém vývoji. Také se na sebe ještě více naladíte a rozproudíte láskyplnou energii mezi vámi. Dále si vyberte z kurzů, které přinášejí společné aktivity pro vás a vaše děti.
Poradny, terapie a masáže
Potřebujete individuální péči, nebo sdílet v kruhu? Navštivte některou z našich poraden, stavte na masáž, nebo přijďte na kruh:)

Poradna ke kojení
Laktační poradenství

Masáže miminek a dětí a aromaterapie
Skupinové i individuální

Poradna pohybové specialistky
Pro ženy v jakémkoli věku, pro těhotné i po porodu.

Psychologické poradenství

Poradna fyzioterapeutky
psychomotorický vývoj dítěte, individuální cvičení pro…

Nutriční poradenství

Shiatsu masáž
Pro těhotné i netěhotné

Masáž těhotných žen, Relaxační masáž s vonnými oleji, Indická masáž hlavy

Metamorfika, Sluníčkové léčení

Celostní psychoterapeutické poradenství, Bachova květová terapie
