Pravidelný program aktivit pro těhotné a rodiče | A CENTRUM

Pravidelné lekce (cvičení atd.)

Do odvolání nabízíme aktivity pouze ONLINE - veškeré lekce a přednášky najdete v ROZVRHU. Tam se můžete také přihlásit.

 

Z pravidelných lekcí můžete navštěvovat online:

 
Cvičení pro těhotné a po porodu:
 

Lekce pro děti:

Program pro maminky s dětmi:

 



Zde je nabídka lekcí, které běží naživo. Neplatí v době epidemiologických opatření.

Nabízíme aktivity pro ženy těhotné i netěhotné, programy pro matky s dětmi děti, ale i muže. Časy začátků lekcí najdete v rozvrhu.

Cvičení pro těhotné je vhodné v jakékoliv fázi těhotenství. Pokud se cítíte dobře, můžete cvičit po celou dobu těhotenství.

Pro těhotné:

Kurzy předporodní přípravy: 

Pilates:

 
 

Pro matky po porodu a rodiče s dětmi:

(lektorka počítá s přítomností dětí na lekci)

Pilates:

Jóga:

Tanec:

Pro děti:

 

Montessori:

Říkanky a cvičeníčko:

 

 

 

Pro ženy a muže:

 

Početí

Programy podporující ženství a přirozené početí ... více

Časový přehled konání lekcí zobrazíte v ROZVRHU

* Na programech označených hvězdičkou nelze uplatnit slevy (např. slevové poukázky, lekce zdarma po registraci do A klubu atd.). Na lekcích s poznámkou "cyklus" lze poukázky použít pouze na jednorázových lekcích.
 

Také by Vás mohlo zajímat:
Workshopy a přednášky
Poradny
Masáže
 

Aktuality

25. Únor
  Podívejte se dolů nebo do ROZVRHU a vyberte si to pravé pro vás! Onliny na prodej...
28. Leden
Aktuální online lekce pro děti, těhotné i po porodu a přednášky   Dobrý den, ještě pořád...
17. Leden
Milé ženy, dnes vám přinášíme čerstvý rozhovor s Petrou Bzirskou. V A centru...
16. Leden
Anketa, jaký online program byste v Áčku rády po dobu lockdownu? Vyplňujte, případně...