Nabízím jednorázová sezení s arteterapeutickým cvičením na dohodnuté téma nebo dlouhodobější kontinuální doprovázení ženy jejím psychickým zráním od přání být těhotná až k porodu.
Hlavní náplní sezení je sebe-zkušenostní výtvarná činnost ženy – sponntání, intuitivní nebo vedená tématicky a následný společný rozhovor nad obrázkem.
Ať intuitivní či arteterapeuticky pojatá kresba spolu s následným rozhovorem pomáhá zvědomit zážitky, emoce, události zapsané v nevědomé paměti mozku a umožňuje podívat se na ně v jiném úhlu, s odstupem, v detailu nebo naopak v celistvosti, v jiném kontextu - tedy s jiným porozuměním. Kresbou a výsledným obrázkem se otevírá prostor, kde se nabízí dále s nimi pracovat – formovat je, přetvářet je.
Výtvarný projev jako činnost samotná má relaxační až meditativní účinek a pomáhá nastolit v organismu hormonální rovnováhu.
Přesah intuitivního kreslení je obsáhlý:
Hravost = radost, hrou s barvami a svojí tvořivou činností podpoříme tvořivý proces v sobě
Sebepoznávání: Jak to cítím a co potřebuji?
Relaxace, zklidnění a přijetí: uchopení a utřídění si svých pocitů a nálad
Ladění se na miminko: obrázek jako prostředník komunikace a první způsob hry s vaším dítětem
Hledání a uvědomování si své ženské síly: její vizualizace, obrázkem si ji mohu kdykoliv připomenout
Ladění se k porodu: pojďte si natrénovat nevnímat chvíli čas, ponořit se do soustředění, oddat se běžícímu procesu, dát mu důvěru, nechat události volně plynout bez vnějších zásahů
Mapování porodu: Čím je v mých představách porod? Čím bych chtěla, aby byl?
Lektorka: Mgr. Kateřina Borčin
(tel. 605 865 865; mocovak@seznam.cz)
Stránky lektorky: www.intuitivnikresbavtehotenstvi.cz , FB: Maminko maluj.
