Pravidelné cvičení pro maminky i těhotné v přítomnosti svých dětí | A CENTRUM

Pravidelné cvičení pro maminky i těhotné v přítomnosti svých dětí

Do odvolání nabízíme aktivity pouze ONLINE - veškeré lekce a přednášky najdete v ROZVRHU. Tam se můžete také přihlásit.

 

Z pravidelných lekcí můžete navštěvovat online:

 
Cvičení pro těhotné a po porodu:
 

Lekce pro děti:

Program pro maminky s dětmi:

 



Níže jsou uvedené pouze aktivity naživo, které nemůžeme provozovat v době lockdownu.

Aktivity jsou zaměřené na matky i těhotné v přítomnosti svých dětí
(v rozvrhu označené zelenou barvou)

Ojedinělé pohybové lekce pro matky s dětmi do 3 let. Lekce podporují důležitou vazbu mezi matkou a dítětem. Maminky mají prostor udělat něco pro sebe, věnovat se sobě v přítomnosti svých dětí. Mohou tak jít svým dětem správným příkladem a podpořit integritu v rodinném životě.

Pilates:

Jóga:

Tanec:

 


Pravidelné přednášky a workshopy
Bezplenková metoda a kontaktní rodičovství v praxi
Masáže miminek + aromaterapie
Nošení dětí v šátku
 

Také by Vás mohlo zajímat

Aktuality

9. Duben
Milé ženy, získali jsme grant od Magistrátu hl. m. Prahy na projekt Rozvojové aktivity pro...
25. Březen
Milé ženy, stále máváme z online světa a pokládáme to za už docela velký zázrak. Před rokem...
25. Únor
  Podívejte se dolů nebo do ROZVRHU a vyberte si to pravé pro vás! Onliny na prodej...
28. Leden
Aktuální online lekce pro děti, těhotné i po porodu a přednášky   Dobrý den, ještě pořád...