Pravidelné cvičení a předporodní příprava pro těhotné | A CENTRUM

Pravidelné cvičení a předporodní příprava pro těhotné

Do odvolání nabízíme aktivity pouze ONLINE - veškeré lekce a přednášky najdete v ROZVRHU. Tam se můžete také přihlásit.

 

Z pravidelných lekcí můžete navštěvovat online:

 
Cvičení pro těhotné a po porodu:
 

Lekce pro děti:

Program pro maminky s dětmi:

 



Níže jsou uvedené pouze aktivity naživo, které nemůžeme provozovat v době locdownu.

Aktivity jsou zaměřené na těhotné ženy
(v rozvrhu označené růžovou barvou)

Naše lekce pro těhotné ženy nabízí prostor pro cvičení a také pro krátké popovídání a sdílení toho, co kdo chce. Dává prostor vidět, že každá z nás něco řeší - někdy to stejné, co my a jindy něco jiného. Sdílení není povinné :)

                 

Předporodní příprava

Pilates:


Také by Vás mohlo zajímat:

Aktuality

25. Únor
  Podívejte se dolů nebo do ROZVRHU a vyberte si to pravé pro vás! Onliny na prodej...
28. Leden
Aktuální online lekce pro děti, těhotné i po porodu a přednášky   Dobrý den, ještě pořád...
17. Leden
Milé ženy, dnes vám přinášíme čerstvý rozhovor s Petrou Bzirskou. V A centru...
16. Leden
Anketa, jaký online program byste v Áčku rády po dobu lockdownu? Vyplňujte, případně...