Kurzy

Těhotenské ladění s miminkem

* Jednorázové lekce nebo celý cyklus * 

• Jaké to pro vás bylo, když jste se dozvěděli, že čekáte miminko?
• A co na to váš partner? 
• Jak se cítíte s rostoucím bříškem?
• A jak vaše miminko vnímá vaše nálady? 
• Jaká je role miminka u porodu a co je pro něj zásadní při i po narození?
• Jste připravena na péči o miminko?
• Jaké jsou vaše obavy a strachy?

Miminko vnímá, učí se a pamatuje si již v prenatálním období. Všechno, co se s ním děje u porodu a po něm, jej ovlivňuje a formuje.

Tak si dopřejte čas jen pro sebe, abyste mohly lépe porozumět všemu, co se děje s vámi i s vaším miminkem v bříšku. Ladění je vhodné pro ženy v kterémkoliv stádiu těhotenství.   V těhotenském ladění probereme, co můžete ovlivnit, podpořit a čemu předcházet. Součástí ladění je i praktické cvičení a relaxace.   I. Těhotenství - vývoj miminka v prenatálním období a vaše vzájemné propojení a působení v průběhu těhotenství.   II. Porod - z pohledu miminka a vzájemné spolupráce s maminkou. Naladění maminky se svým pánevním dnem.   III. Aromaterapie - seznámím vás s jejím působením, použitím a vhodnými esencemi pro těhotenství, porod a šestinedělí. Bude prostor taky vyzkoušet si jemnou masáž vašeho bříška vámi zvoleným esenciálním olejem   IV. Péče o miminko po narození a v šestinedělí + naučím vás taky jemnou dotekovou podpůrnou Motýlí masáž, která pomůže vašemu miminku lépe zvládnout vše, co ho na světě čeká.

V každé lekci vás čeká:

• příjemné protažení s procvičením kloubního systému pro podporu proudění krve a energie,
• jak správně s rostoucím bříškem sedět, stát, ležet, zvedat a tak předcházet nejen bolavým zádům,
• cvičení s pánevním dnem,
• relaxace – vizualizace v napojení na vaše miminko, ve vzájemné pozornosti a propojení,
• prostor pro vyjádření vašich pocitů, nálad a otázek.

Těším se na vás, MgA. Katarína Zatovičová.

Jakékoliv dotazy vám ráda zodpovím telefonicky +420 602 378 429, popřípadě mimořádně i písemně na prozivot@atlas.cz.

Pokud se vám nehodí setkání v A centru, nabízím taky individuální konzultace u vás doma. Online kurz pouze individuálně na základě osobní domluvy.