Kurzy
Těhotenské ladění s miminkem
* Jednorázové lekce nebo celý cyklus *
- Jaké to pro vás bylo, když jste se dozvěděli, že čekáte miminko?
- A co na to váš partner?
- Jak se cítíte s rostoucím bříškem?
- A jak vaše miminko vnímá vaše nálady?
- Jaká je role miminka u porodu a co je pro něj zásadní při i po narození?
- Jste připravena na péči o miminko?
- Jaké jsou vaše obavy a strachy?
Miminko vnímá, učí se a pamatuje si již v prenatálním období. Všechno, co se s ním děje u porodu a po něm, jej ovlivňuje a formuje.
Tak si dopřejte čas jen pro sebe, abyste mohly lépe porozumět všemu, co se děje s vámi i s vaším miminkem v bříšku. Ladění je vhodné pro ženy v kterémkoliv stádiu těhotenství. V těhotenském ladění probereme, co můžete ovlivnit, podpořit a čemu předcházet. Součástí ladění je i praktické cvičení a relaxace. I. Těhotenství - vývoj miminka v prenatálním období a vaše vzájemné propojení a působení v průběhu těhotenství. II. Porod - z pohledu miminka a vzájemné spolupráce s maminkou. Naladění maminky se svým pánevním dnem. III. Aromaterapie - seznámím vás s jejím působením, použitím a vhodnými esencemi pro těhotenství, porod a šestinedělí. Bude prostor taky vyzkoušet si jemnou masáž vašeho bříška vámi zvoleným esenciálním olejem IV. Péče o miminko po narození a v šestinedělí + naučím vás taky jemnou dotekovou podpůrnou Motýlí masáž, která pomůže vašemu miminku lépe zvládnout vše, co ho na světě čeká.
V každé lekci vás čeká:
- příjemné protažení s procvičením kloubního systému pro podporu proudění krve a energie,
- jak správně s rostoucím bříškem sedět, stát, ležet, zvedat a tak předcházet nejen bolavým zádům,
- cvičení s pánevním dnem,
- relaxace – vizualizace v napojení na vaše miminko, ve vzájemné pozornosti a propojení,
- prostor pro vyjádření vašich pocitů, nálad a otázek.
Těším se na vás, MgA. Katarína Zatovičová.
Jakékoliv dotazy vám ráda zodpovím telefonicky +420 602 378 429, popřípadě mimořádně i písemně na prozivot@atlas.cz.
Pokud se vám nehodí setkání v A centru, nabízím taky individuální konzultace u vás doma. Online kurz pouze individuálně na základě osobní domluvy.