Jóga - harmonizace pro těhotné a po porodu - online | A CENTRUM

Jóga - harmonizace pro těhotné a po porodu - online

23. Červen | 9:00 - 10:00
60 minut
140 Kč
 
Jóga - harmonizace zahrnuje tradiční sestavu 12 cviků působících na energetické dráhy (meridiány), které zabezpečují plynulý tok energie v těle a působí na celkovou energetizaci a ozdravení.
 
Pravidelným procvičováním docílíme:
- správné hloubky dýchání,
- důkladného protažení,
- pružnějšího těla,
- uvolnění kloubů,
- pozitivního působení na vnitřní orgány,
- celkové fyzické i duševní harmonie.
 
V průběhu cvičení se naučíme rozumět svému rytmu těla, pozorně ho prociťovat a používat. Lekce je bezpečným prostředím pro společné naladění se na cvičení i vzájemné sdílení. V jejím rámci vždy najdeme prostor i pro zklidnění a relaxaci.
 
Těší se na vás Olga Bednářová :)

Údaje k platbě: číslo účtu: 2300088787/2010, variabilní symbol: 21062314, specifický symbol: 324001.

Do zprávy pro příjemce uveďte vaše jméno a příjmení.

Pokud si s něčím nevíte rady, kontaktujte recepci A centra.

Lekce probíhá na Skype. Před lekcí dostanete kontakt na lektorku, která vás přidá do Skype skupiny.

Přihlášky jsou pro tento Program uzavřené

Aktuality

20. Září
V Áčku nabízíme kromě cvičení a přednášek také ucelené cykly. Pro ženy těhotné, po porodu,...
3. Září
Milé ženy, maminky i vy, které své miminko očekáváte, v září opět otevíráme náš program naživo...
27. Srpen
    Pro skupiny do 20 osob není nutné splňovat pravidla O-N-T. Zdroj informací je...
25. Červen
Milé maminky, milé těhulky, již tradičně zůstává Áčko otevřené i přes léto v trošku upraveném...