Lektor:
Mgr. Kateřina Borčin
Délka lekce:
60 minut/ od r. 2020 je čas 90 minut
Cena:
180 Kč jednorázový vstup/ od r. 2020 cena 250 Kč
Co s sebou:
Pastelky a tvrdou podložku A4. 
Pojďte si hravým a netradičním způsobem zachytit okamžiky svého těhotenství.
Skrze různé techniky spontánního kreslení, u kterého nezáleží, jak jste výtvarně zdatná, si budeme uvědomovat a prohlubovat vnímání toho, co prožíváte, jak to máte. Budeme se ladit na miminko a nabídneme i jemu v kresbě prostor pro sebevyjádření. Dotkneme se toho, čím vám může být intuitivní kreslení přínosné v přípravě na porod.
Přesah intuitivního kreslení je obsáhlý:
- Hravost = radost, hrou s barvami a svojí tvořivou činností podpoříme tvořivý proces v sobě.
- Sebepoznávání: Jak to cítím a co potřebuji?
- Relaxace, zklidnění a přijetí: uchopení a utřídění si svých pocitů a nálad.
- Ladění se na miminko: obrázek jako prostředník komunikace a první způsob hry s vaším dítětem.
- Hledání a uvědomování si své ženské síly: její vizualizace, obrázkem si ji mohu kdykoliv připomenout.
- Mentální ladění se k porodu: pojďte si natrénovat nevnímat chvíli čas, ponořit se do soustředění, oddat se běžícímu procesu, dát mu důvěru, nechat události volně plynout bez vnějších zásahů.
- Mapování porodu: Čím je v mých představách porod? Čím bych chtěla, aby byl?
- + témata a nálady, které přinesete do kruhu vy.
Přineste si s sebou pastelky a tvrdou podložku A4.
Lektorka: Mgr. Kateřina Borčin
Přihlášky: 605 865 865; [email protected] aspoň jeden den předem.
Stránky lektorky: www.intuitivnikresbavtehotenstvi.cz, FB: Maminko maluj.
