Prostor pro hluboký odpočinek, načerpání energie a sdílení.
Čeká nás zpřítomnění pomocí jemného cvičení a dlouhé vedené relaxace, která nás provede krajinou těla. Budeme se ladit na přírodu v sobě, zrcadlení vnitřních a vnějších rytmů. Pomocí dechu a hlasu se pak propojíme s ostatními a zakončíme sdílením v kruhu.
Inspirovaná mou učitelkou Umou Dinsmore-Tuli chci vytvořit prostor, který staví na třech aspektech jógy, které jsou zvlášť pro ženy velmi vyživující:
Nidra – odpočinek, hluboká relaxace
Bhakti – cesta srdce, mantrování
Sangha – společenství, vzájemné naslouchání a sdílení
Vhodné pro ženy v jakékoli fázi cyklu, i pro těhotné.
Vede Mgr. Markéta Abrath
Cena: 240 Kč
Údaje k platbě: číslo účtu: 2300088787/2010, variabilní symbol: 21050921, specifický symbol: 324001.
Do zprávy pro příjemce uveďte vaše jméno a příjmení.
V den konání obdržíte odkaz na online událost.
