Jógový relaxační kruh pro ženy - online | A CENTRUM

Jógový relaxační kruh pro ženy - online

9. Květen | 19:00 - 20:30

Prostor pro hluboký odpočinek, načerpání energie a sdílení. 

        

Čeká nás zpřítomnění pomocí jemného cvičení a dlouhé vedené relaxace, která nás provede krajinou těla. Budeme se ladit na přírodu v sobě, zrcadlení vnitřních a vnějších rytmů. Pomocí dechu a hlasu se pak propojíme s ostatními a zakončíme sdílením v kruhu.  

Inspirovaná mou učitelkou Umou Dinsmore-Tuli chci vytvořit prostor, který staví na třech aspektech jógy, které jsou zvlášť pro ženy velmi vyživující:

Nidra - odpočinek, hluboká relaxace

Bhakti - cesta srdce, mantrování

Sangha - společenství, vzájemné naslouchání a sdílení

Vhodné pro ženy v jakékoli fázi cyklu, i pro těhotné.


Vede Mgr. Markéta Abrath

Cena: 240 Kč

Údaje k platbě: číslo účtu: 2300088787/2010, variabilní symbol: 21050921, specifický symbol: 324001.
Do zprávy pro příjemce uveďte vaše jméno a příjmení.

 

V den konání obdržíte odkaz na online událost.

 

Přihlášky jsou pro tento Program uzavřené

Aktuality

20. Září
V Áčku nabízíme kromě cvičení a přednášek také ucelené cykly. Pro ženy těhotné, po porodu,...
3. Září
Milé ženy, maminky i vy, které své miminko očekáváte, v září opět otevíráme náš program naživo...
27. Srpen
    Pro skupiny do 20 osob není nutné splňovat pravidla O-N-T. Zdroj informací je...
25. Červen
Milé maminky, milé těhulky, již tradičně zůstává Áčko otevřené i přes léto v trošku upraveném...