Prostor pro hluboký odpočinek, načerpání energie a sdílení.
Čeká nás zpřítomnění pomocí jemného cvičení a dlouhé vedené relaxace, která nás provede krajinou těla. Budeme se ladit na přírodu v sobě, zrcadlení vnitřních a vnějších rytmů. Pomocí dechu a hlasu se pak propojíme s ostatními a zakončíme sdílením v kruhu.
Přijďte si po svátcích odpočinout, ukotvit se, nechat doznít staré a zkusit zaslechnout tóny nového roku.
Inspirovaná mou učitelkou Umou Dinsmore-Tuli chci vytvořit prostor, který staví na třech aspektech jógy, které jsou zvlášť pro ženy velmi vyživující:
Nidra – odpočinek, hluboká relaxace
Bhakti – cesta srdce, mantrování
Sangha – společenství, vzájemné naslouchání a sdílení
Vhodné pro ženy v jakékoli fázi cyklu, i pro těhotné.
Vede Mgr. Markéta Abrath
Zde je prodejní formulář pro zakoupení přednášky. V případě, že se nenačte, dejte nám prosím vědět na [email protected] nebo 605253345, děkujeme.
