Lucie Merenda
lektorka jógy / Yoga Instructor
lektoři
Tel. 739 435 101 E-mail: luciemerenda@gmail.com
Please find English version below
Jsem matka batolete a v současné době také těhotná žena, lektorka jógy a průvodkyně žen na jejich cestě mateřstvím. Józe se věnuji již přes deset let. Momentálně v mé praxi nejvíce čerpám z jinové a restorativní jógy. Věnuji se zejména ženám, které si přejí otěhotnět, jsou těhotné, či jsou již matkami.
Joga pro mne není jen asána, je to cesta k probuzení vlastní intuice skrz vědomou práci s tělem, dechem a myslí.
I am a toddler's mum & pregnant women at the time being. I am a yoga teacher and I like to guide all women to find their own motherhood path.
I am yoga lover for more than 10 years. Currently I find myself most into jin & restorative yoga.
Yoga is not Asana only, yoga is a way to connect to your body and intuition through mindful body movement, mind and breath.
You can find the lessons that the lecturer leads in the A center below.
V A centru vede:
- Gravidjóga s Lucií
- Pregnancy Yoga in English
- Jóga po porodu /Postnatal Yoga
