Ing. Olga Bednářová
lektorka online lekcí pilates a jógy
lektoři
Ze všech škol (víceleté gymnázium, Střední průmyslová škola, ČVUT) si do života odnesla přesně to, co potřebovala. Nejvíce inspirující a život obohacující byly 2 roky studijního výměnného programu v Indonésii (Institut Teknologi Bandung: 2 semestry magisterského + 2 semestry PhD. studia). Na Jávu, ale i další ostrovy se ještě několikrát vrátila. Tamní lidé ji přivedli k mnoha otázkám – nejdůležitějšími tématy jsou: rodinné vztahy, péče o dítě, víra, práce s energií (léčitelství, tradiční indonéský tanec, bojové umění silat), reflexní terapie, přirozenost, srdečnost, a to v obrovském kontrastu lidí „obyčejných“ až chudých a těch bohatých, žijících podobně jako „běloši“. Po návratu do ČR absolvovala v Centru přírodní léčby MUDr. Hájkové řadu seminářů a kurzů, např. Reflexní terapie, Funkční orgánové souvislosti, Holistická anatomie bytosti, Reiki, Samoléčebné procedury… V posledních 7 letech se starala jako chůva postupně o 3 děti, spolupracovala s léčitelkou, individuálně učila děti ZŠ a gymnázií. Volný čas trávila v přírodě, prací na zahrádce, cvičením Pilates a Harmonizační orgánové sestavy, běháním, péčí o psa, četbou knih, fotografováním, kresbou, hraním na piáno, aj.
Prožila nádherná těhotenství. Nyní je šťastnou maminkou syna a dcery. City ji vedou dál a své zkušenosti s alternativním léčením předává těhotným ženám a rodinám s dětmi, zejména malými. Pro doplnění a ucelení informací a zkušenosti se přihlásila do Lektorského kurzu vědomé a aktivní přípravy na mateřství a rodičovství.
Společně s manželem provází vlastním harmonizačním programem pro páry Cesta partnerství, úcty a projevené lásky.
V A centru vede online lekce:
- Pilates pro těhotné i po porodu (lekce 60 minut)
- Pilates po porodu (lekce 30 minut)
- Jóga – harmonizace pro těhotné a po porodu
