Kurzy

Příprava na porod, šestinedělí a počátky rodičovství

Předporodní příprava Praha

Víkendový kurz komplexní předporodní přípravy pro páry s porodní asistentkou Mgr. Bc. Annou Škvorovou a fyzioterapeutkou Mgr. Monikou Krátkou, která se věnuje těhotným ženám, bude k dispozici pro vaše dotazy a případné krátké ošetření.

Na co se můžete těšit:

• lepší porozumění procesu porodu – minimalizuje obavy z neznámého
• praktické tipy pro hladký průběh porodu i poporodního ob­dobí
• tipy pro muže – jak podpořit ženu a jak co nejlépe společně prožít porod a vše kolem
• ukázky úlevových metod pro závěr těhotenství a porod
• porozumění potřebám dítěte a možnosti v péči o něj
• inspirace pro začátky rodičovství a podpora partnerství
• setkání ve skupině – ladění na porod a poporodní období společně a s respektem

Cena a přihlášení:

• 3 950, – /pár – při přihlášení do 20. 12. 2022, poté 4 500,–
• 2 950,– /těhotná bez doprovodu – při přihlášení do 20. 12. 2022, poté 3 500,–
• Pro objednání i zodpovězení dotazů pište na anna.skvorov@gmail.com  

www.annapa.cz

---

Náplň kurzu podrobně:

1. den – závěr těhotenství, porod

• proces normálního porodu, jeho fáze • porozumění fyziologii porodního děje • ideální podmínky a okolnosti hladkého porodu • společenské změny v přístupu k porodu • vnímání porodu, role nejen rodinné historie • porod jako součást životního příběhu ženy/rodiny • význam průběhu porodu pro ženu i dítě

• současné možnosti péče • místo porodu, co sledovat při výběru • porodní tým – úloha lidí kolem • běžné postupy v péči – výhody, nevýhody, varianty • porodní plán/přání, práva žen/rodičů a dětí • rozeznání počátku porodu a načasování odjezdu do porodnice

• poslední kontroly před porodem • na co se zaměřit v závěru těhotenství • tipy pro závěr těhotenství, podvazování bříška šátkem • příprava pro hladký počátek a průběh porodu • co s sebou do porodnice • role partnera u porodu • tipy pro partnery • praktický nácvik využití reboza v těhotenství a při porodu • možnosti úlevy a pomoci v jednotlivých fázích porodu • polohování a dýchání u porodu • aromaterapie, napářka, voda, akupresura a další metody u porodu • nejčastější potíže při porodu a tipy k jejich řešení • prevence poranění • bonding a první chvíle života dítěte

• průběh porodu císařským řezem, koncem pánevním, předčasný porod • specifika a možnosti v těchto situacích

2. den – šestinedělí, kojení, rodičovství

• průběh a smysl šestinedělí • nejčastější potíže v šestinedělí – prevence a řešení • péče o novopečenou matku, regenerace • péče v případě poranění / jizvy po SC • plán šestinedělí, zapojení okolí • psychika v šestinedělí i později

• potřeby novorozence a jak mu rozumět • jak si co nejvíce ulehčit péči o dítě • příprava a tipy pro hladké kojení • principy při kojení a časté mýty okolo kojení • proč kontaktní rodičovství dává smysl • inspirace – možnosti v péči o dítě • hygiena malých dětí • spánek malých dětí • nošení dětí • babymasáže

• rodiče po porodu • prevence rodičovského vyhoření • sexualita po porodu • péče o vztah rodičů malých dětí