Těhotenské zdravotní cvičení

Délka lekce: 
60 minut
Cena: 
200 Kč
Permanentka: 
1050 Kč za celý cyklus
Skladba lekce: 
úvodní naladění, informace: vaše konkrétní zdravotní potíže z hlediska fyzioterapie, samotné zdravotní cvičení, závěrečná relaxace
Co sebou: 
pohodlné oblečení

Zdravotní cvičení zaměřené na udržení fyzické kondice maminky během těhotenství a po porodu, prevenci bolestí zad a dalších partií, které jsou během těhotenství přetěžovány. Součástí cvičení budeme provádět i relaxační a dechové techniky.

 

Aktuálně

14. Květen
Tento týden, v úterý 15. května, se můžete těšit na Tanec pro radost pro matky s dětmi. Bude se...
9. Květen
Pro naše programy Pilates pro těhotné a Pilates po porodu hledáme novou lektorku. V případě zájmu a...
7. Květen
Záznam pořadu a zároveň malou ochutnávku cvičení Gynejógy a workshopu Tajemství pánevního dna (23....