23.Únor | 12:00 - 14:00
90 minut (včetně přestávky)
200 Kč
165 Kč
přivítání, informace o těhotenství, dechové techniky, pohybová sestava, relaxace, rozloučení
pohodlné oblečení, teplé ponožky
Hravé a fyzicky nenáročné těhotenské cvičení na velkém míči, doplněné o tradiční i moderní relaxační metody. Cvičit je možné bez omezení v celém průběhu těhotenství. Lekce na sebe nenavazují, tvoří pouze volný cyklus.
Hravé a fyzicky nenáročné cvičení na velkém míči, doplněné o tradiční i moderní relaxační metody.
Vede Dora Bouzková.
