Radost, vztek, euforie, úzkost, obavy, strach, láska - co všechno nám emoce v průběhu těhotenství a porodu říkají. Jak je zvládnout a vše další si ujasníme a probereme společně.
Podpoříme se a přidáme i vizualizaci k porodu.
Těhotenství, porod a šestinedělí představují pro pro matku i dítě naprosto převratnou životní zkušenost. Z psychologického hlediska zcela klíčový zážitek, který ovlivní životy obou, a to navždy.
Současná západní kultura se vyznačuje tím, že v mnoha směrech propaguje a upřednostňuje povrchní uhlazenost, snadnost a bezproblémovost. Mluvit veřejně o tak citlivých věcech, jakými jsou strach, bolest, nedokonalost, slabost nebo obavy z vlastního selhání, se vnímá jako společensky poněkud nevhodné. Nebo naopak mluvit o své radosti, bezproblémovém těhotenství a euforických zážitcích z porodu není zatím u nás tradiční a působí až příliš alternativně.
Je jednou ze zásadních slabin současné porodnické péče, že své výsledky hodnotí výhradně podle fyzického zdraví matek a novorozenců, avšak neviditelné – leč přesto mocně působící - psychologické aspekty do celkového hodnocení nezvládá zahrnout.
Během těhotenství zpracovává většina žen více druhů emočních nálad, které jsou spojeny jednak s překonáváním případných zdravotních obtíží v těhotenství, a jednak s vlastním porodem. Dokud se porod zdá být ještě daleko, kladou si nastávající matky převážně různé „provozní“ otázky: Jak zvládnou rodičovství ony a jak jejich partneři, jak se s příchodem dítěte změní jejich vzájemný vztah, jak to bude napříště s možností ženy pracovat a budovat kariéru, jak rodina vyjde finančně apod. Ve druhé polovině těhotenství se stále častěji a neodbytněji objevují obavy ze samotného porodu, které v sobě zahrnují různé pocity, především strach z neznámého, strach z bolesti a strach o zdraví a život svého dítěte, na které se však maminky velmi těší.
Ženy zaujímají k boji se strachem z porodu různé postoje, které vždy odrážejí jejich osobnost, povahu a potřeby.
Z každé emoce včetně strachu je možné se něčemu přiučit. Někdy může přinést i obrovský dar do života.
Co všechno nám emoce říkají, jak se na ně připravit, zvládnout je, inspirovat se a ……ještě více si ujasníme teoreticky i prakticky na setkání „ Porod a emoce“.
