Jóga - Harmonizace - online cyklus IV.

6. Červenec | 17:30 - 18:30
Jóga harmonizace zahrnuje tradiční sestavu 12 cviků působících na energetické dráhy (meridiány), které zabezpečují plynulý tok energie v těle a působí na celkovou energetizaci a ozdravení.
 
Pravidelným procvičováním docílíme:
- správné hloubky dýchání,
- důkladného protažení,
- pružnějšího těla,
- uvolnění kloubů,
- pozitivního působení na vnitřní orgány,
- celkové fyzické i duševní harmonie.
 
V průběhu cvičení se naučíme rozumět svému rytmu těla, pozorně ho prociťovat a používat. Lekce je bezpečným prostředím pro společné naladění se na cvičení i vzájemné sdílení. V jejím rámci vždy najdeme prostor i pro zklidnění a relaxaci.
 
Těší se na vás Olinka Bednářová :)
-------------------------------------------------------------
 
Přihlášení:
 
Uhraďte cenu cyklu na účet: 2300088787/2010, variabilní symbol: 20060322. Do poznámky uveďte své jméno a telefonní číslo.
Po připsání platby vás kontaktuje recepční A centra a předá vám kontakt na lektorku. S ní si potom domluvíte Skype kontakt.
Lekce budou probíhat formou hromadného skype videohovoru.
 
Termíny konání:
15.6., 22.6., 29.6., 6.7., 13.7. v čase 17:30-18:30 online

Cena: 750 Kč za cyklus 5ti lekcí

 

Aktuality

11. Červen
Letní program už je skoro kompletní a můžete si ho prohlédnout na našem webu. Program na...
7. Květen
Od 11.5. se můžete hlásit na naše lekce. Ještě jsou v omezeném režimu, co do množství a počtu osob...
3. Duben
Sdílíme zde skvělou infografiku od Mamila z.s. ke kojení v době pandemie koronaviru. V tomto...
14. Březen
Milé ženy, A centrum je od pátku 13.3. 2020 zavřeno do odvolání. Respektujeme tak opatření...