Jin jóga

22. Únor | 19:30 - 20:30
60 min
150 Kč
Intuitivní, dle potřeb přítomných, vycházející z jin jogové praxe, orgánové sestavy, pěti tibeťanů a alexandrovy techniky
pohodlné oblečení
Jin jóga

Jin jóga pracuje s klidem, přijetím a nenásilně podporuje přítok energie do pojivové tkáně, tj. Jinové části těla. To jsou zejména části nejblíže  vnitřnímu jádru, od kolen vzhůru a od pupku dolů. Jin jóga přináší do života vyváženost a harmonii, rezonuje s naším nitrem. Naše tělo se pak nestává jen nástrojem pohybu, ale studnicí vědění, uvědomnění si moudrosti vlastního těla, které je nám ukazatelem toho, co má být přijímáno, co rezonuje harmonicky s naší „moudrostí“ a nitrem. Sami jsme pak sobě zdrojem poznatků a pohyb se pak stává opravdovou „praxí“, zážitkem a prožitkem, který je vždy pravdivý, protože je náš.

Jin jóga napomáhá vyvažovat jinové a jangové aspekty v těle (mužské a ženské), umocnujě tok čci (prány), životní energie, v šesti meridiánech a harmonizuje energetická centra našeho těla – čakry. Praxi podpoříme i cvičením orgánové sestavy, pěti tibeťany, ale i alexandrovou technikou podporující dovednost vědomí těla.

Praxe je velmi vhodná pro zklidnění chaotického rytmu života, uvolnění a uzemnění. Věkově neomezeno, těhotné ženy jen po předchozí domluvě s lektorkou.

Informace a přihlášení: Linda Mezrová, tel: 776717403
 

Na lekce je potřeba se přihlásit nejpozději den předem, potom se lekce uzavírá.
Poté je možné se přihlásit pouze telefonicky na 605 253 345.

Aktuality

17. Září
Ivana Königsmarková připravila online kurz předporodní přípravy Těhotná v klidu. Dalšími...
7. Srpen
Milé ženy,   tento týden je světovým týdnem kojení. Rádi se připojujeme k této iniciativě...
10. Červenec
Katarína Zatovičová, zakladatelka a lektorka A centra vás zve do Egyptské Hurghady k Rudému...
30. Červen
Tato pomůcka vychází z praxe Prenatální terapie a Přípravy na porod Patrika Bálinta s...