Cvičení pro ženy s fyzioterapeutkou

Délka lekce: 
60 minut
Cena: 
180 Kč
Permanentka: 
1 okno
Co s sebou: 
pohodlné oblečení, případně teplé ponožky

 

         
 
Cvičení je vhodné především: 
 
  • pro ženy po porodu (nejdříve po ukončeném šestinedělí, do té doby si naplno užívejte svého čerstvého miminka ;-) ),
  • pro ty, které těhotenství teprve plánují (abyste se dobře zabydlely ve svém těle, než ho vyvede z rovnováhy rostoucí bříško)
  • pro ženy, co je bolí záda
 
Pokud vás:
- bolí záda,
- nejste spokojeni s formou svého bříška,
- někdo vám řekl “máte diastázu”,
- necítíte se ve svém těle dobře,
přijďte ho na hodinku protáhnout, naučit se jak dobře dýchat, hýbat se i nehýbat a procítit, že v těle všechno souvisí navzájem.
 
Že mysl a tělo jedno jsou, navzájem se ovlivňují a jak toho využít. Občas to vše okořeníme špetkou praktické ergonomie.
 

Lekce vede zkušená fyzioterapeutka Diana Pipková, DiS.

 

Těhotným ženám, které se obávají diastázy, jsme na bříško ušily víc padnoucí Zdravotní cvičení pro těhotné a ženám po porodu, které nemají komu svěřit dítko, zase Zdravotní cvičení po porodu.

Seznam termínů

Út 3. Březen | 18:00 Cvičení pro ženy s fyzioterapeutkou Přihlásit se
Út 10. Březen | 18:00 Cvičení pro ženy s fyzioterapeutkou Přihlásit se
Út 17. Březen | 18:00 Cvičení pro ženy s fyzioterapeutkou Přihlásit se
Út 24. Březen | 18:00 Cvičení pro ženy s fyzioterapeutkou Přihlásit se
Út 31. Březen | 18:00 Cvičení pro ženy s fyzioterapeutkou Přihlásit se
Út 7. Duben | 18:00 Cvičení pro ženy s fyzioterapeutkou Přihlásit se
Út 14. Duben | 18:00 Cvičení pro ženy s fyzioterapeutkou Přihlásit se
Út 21. Duben | 18:00 Cvičení pro ženy s fyzioterapeutkou Přihlásit se
Út 28. Duben | 18:00 Cvičení pro ženy s fyzioterapeutkou Přihlásit se

Aktuality

23. Únor
Dobrý den milé ženy, Prahou se valí jarní prázdniny. Hurá! A valí se i přes naše lektorky. Pro...
29. Leden
Proč v Áčku dáváte prostor lekcím pro ženy s diastázou? Je to proto, že mnoho žen má v...
28. Leden
Krásný den :)   Do 10. února si u nás můžete objednat cokoliv ze sortimentu Originální...
22. Leden
Dobrý den, tato zpráva je určena především všem, kdo pracují s miminky a jejich rodiči. Porodním...