PhDr. Renata Radha Třešňáková (1959)
lektorka jógy
Motto:
"Ano ano, největší umění je žít svůj život" (Miládka Bartoňová)
Praxe:
Teoretický i praktický zájem o tanec, jógu a smysl života od dob studií. Vedení kroužků tance a později jógy pro děti přes dvacet let. Práce se skupinami dospělých (převážně ženské skupiny) deset let. Pravidelná účast na přednáškách a seminářích (ČR, Evropa, USA). Cvičitelský kurz jógy 2. stupně při Českém svazu jógy. Překladatelská činnost: Kora - příběh zasvěcení dívky v ženu, Indiánské příběhy, Emoční jóga. Zcela nezastupitelnou praxí je každodenní život se vším, co přináší, jeho přijetí a každodenní pokusy o jeho posvěcování:)
Radha vystudovala sociologii a téma pohybu se objevilo již v její diplomové práci "Vliv tvůrčí pohybové aktivity na rozvoj dětské osobnosti" (pojetí pohybu a tance podle Isadory Duncanové při práci se zrakově postiženými dětmi). V tomto období přišla poprvé do styku s jógou a to prostřednictvím knihy "JÓGA" (autorů Milady Bartoňové a dalších), později v kurzech, na seminářích, dalším studiem. S Miladou Bartoňovou - výraznou osobností české jógy - se později osobně setkala, stala se její žačkou a strávila v její vzácné, láskyplné přítomnosti posledních deset let Miládčina života.
Tanec i jóga se postupně pro Radhu stávaly prostředky k sebevyjádření, sebepoznání, sebeléčení. To ji inspirovalo při práci s ženskými skupinami, dětmi (zdravými, handicapovanými, dlouhodobě nemocnými), se seniory v domově důchodců či při výchově dvou (dnes již dospělých) synů.
V současné době Radha vede kurzy jógy pro ženy (ženský kruh), děti, maminky s miminky a poskytuje individuální lekce a poradenství. Pravidelně se společně se svým manželem účastní mezinárodních jógových seminářů (tradice kundaliní mahajóga). Navštívila (doufá, že ne naposled) Indii - ášram v Nikoře.
Jóga je pro ni způsob smysluplného života. "Pokusme se zastavit, procítit své tělo, ztišit naši mysl a
naslouchat ... "