Petra Bzirská

Člen Teamu

„Cvičí-li těhotná žena, napomáhá tím rozvoji svého dítěte. Pokud při cvičení vědomě dýchá, přijímá kyslík a životní sílu pro sebe i pro děťátko. Při relaxaci si osvojí vnitřní klid, který bude potřebovat při porodu, v mateřství a v celém svém životě.

 

 

Lektorka programů:
Gravidjóga

Petra Bzirská, www.gravidjoga.cz je lektorkou gravidjógy od roku 2004, Dula a matka dvou dcer. Lektorka jógy I.stupně (FTVS UK).

  •  Petra je vyučující lektrorkou Aktivní a vědomé přípravy na mateřství a rodičovství v ročním kurzu přádaným A centrem.
  •  Je lektorka Předporodní přípravy s gravidjógou v jednodenních kurzech.
  •  Po telefonické domluvě také provádí Osobní přípravu k porodu pro partnery, zpravidla v soukromí jejich domova. Tuto přípravu oceňují muži, kteří se dozvědí praktické informace a vyzkouší snadné techniky, kterými mohou partnerku u porodu podpořit.
  •  Petra působí také jako dula.

Jógu v období těhotenství vnímá jako podstatnou pomoc a podporu ke zdravému prožívání tohoto intenzivního období a skvělou přípravu k přirozenému porodu. 
Svou práci opravdu miluje.
Na stránkách www.gravidjoga.cz – můžete zakoupit cvičební videa gravidjógy , Relaxační nahrávky pro těhotné: Relaxace vědomý dech pro těhotné, Vizualizace k porodu, Relaxační hudba pro maminku a děťátko, zpěv ÁÁÁ a další.

Petra se těší se na každou lekci s vámi.


Kontakt:
E-mail: petra.bzirska@acentrum.eu, tel.: +420 737 811 447
web: www.gravidjoga.cz 

Aktuality

1. Listopad
Od listopadu je pro vás každé pondělí od 9.00 do 12.00 hodin otevřena herna pro děti a připraveno...
19. Říjen
Milé ženy, Ministerstvo práce a sociálních věcí nám nabídlo, abychom vám nabídli celodenní workshop...
15. Říjen
Milé ženy, s radostí podporujeme užitečný projekt Aperia, které připravuje aktualizovaný on-line...
3. Říjen
Leták s informacemi ke stažení. Zájemci a zájemkyně, hlaste se prosím do 30.10. u Lenky Kočí na e-...