Petra Bzirská

Člen Teamu

„Cvičí-li těhotná žena, napomáhá tím rozvoji svého dítěte. Pokud při cvičení vědomě dýchá, přijímá kyslík a životní sílu pro sebe i pro děťátko. Při relaxaci si osvojí vnitřní klid, který bude potřebovat při porodu, v mateřství a v celém svém životě.

 

 

Lektorka programů:
Gravidjóga

Petra Bzirská, www.gravidjoga.cz je lektorkou gravidjógy od roku 2004, Dula a matka dvou dcer. Lektorka jógy I.stupně (FTVS UK).

  •  Petra je vyučující lektrorkou Aktivní a vědomé přípravy na mateřství a rodičovství v ročním kurzu přádaným A centrem.
  •  Je lektorka Předporodní přípravy s gravidjógou v jednodenních kurzech.
  •  Po telefonické domluvě také provádí Osobní přípravu k porodu pro partnery, zpravidla v soukromí jejich domova. Tuto přípravu oceňují muži, kteří se dozvědí praktické informace a vyzkouší snadné techniky, kterými mohou partnerku u porodu podpořit.
  •  Petra působí také jako dula.

Jógu v období těhotenství vnímá jako podstatnou pomoc a podporu ke zdravému prožívání tohoto intenzivního období a skvělou přípravu k přirozenému porodu. 
Svou práci opravdu miluje.
Na stránkách www.gravidjoga.cz – můžete zakoupit cvičební videa gravidjógy , Relaxační nahrávky pro těhotné: Relaxace vědomý dech pro těhotné, Vizualizace k porodu, Relaxační hudba pro maminku a děťátko, zpěv ÁÁÁ a další.

Petra se těší se na každou lekci s vámi.


Kontakt:
E-mail: petra.bzirska@acentrum.eu, tel.: +420 737 811 447
web: www.gravidjoga.cz 

Aktuality

14. Březen
Milé ženy, A centrum je od pátku 13.3. 2020 zavřeno do odvolání. Respektujeme tak opatření...
13. Březen
Vzhledem k aktuální situaci jsme se rozhodli raději neotvírat pravidelné skupinové lekce a...
12. Březen
O dalším postupu se nyní radíme a domlouváme. Kontaktovat nás můžete klasicky na telefonu 605 253...
10. Březen
Vážené klientky, A centrum zůstává i nadále v provozu pro vás a vaše děti. V rámci prevence bychom...