Nejčastější dotazy

Kdy je vhodné začít navštěvovat těhotenské cvičení?

Téměř všechny programy pro těhotné je možné navštěvovat kdykoli během těhotenství a nejsou nijak omezeny. Případná omezení jsou vždy uvedena v popisu programu samotného. Vaše případná zdravotní omezení sdělte prosím vždy předem lektorce, cvičení vám ráda přizpůsobí.

Do jakého kurzu předporodní přípravy se mám zapsat?

Kurz předporodní přípravy je cyklus 6-ti lekcí (6x120 min.). Současně běží tři kurzy (pondělí 14.30, pondělí 17.30, středa 17.00). Přihlášením na I. lekci jste automaticky zapsaná do celého kurzu. Další lekce probíhají po dobu 6-ti týdnů, vždy ve stejný den a hodinu jako I. lekce.

Na jaké programy lze využít permanentku?

Permanentky lze zakoupit buďto cyklové nebo univerzální, podle typu programu. Cyklové permanentky lze využít pouze na cykly. Univerzální lze čerpat na pravidelných programech a také na přednáškách a workshopech. Programy lze libovolně střídat. Uviverzální permanentku lze využít na všechny programy, kde je uvedena permanentková cena (kromě cyklů).

Co když nestihnu vybrat těhotenskou permanentku do porodu?

Pokud nestihnete vybrat těhotenskou permanentku do porodu, pak ji můžete dočerpat do čtvrt roku po porodu na přednáškách nebo aktivitách s dětmi.

Kdy je vhodné začít navštěvovat poporodní aktivity?

Poporodní regenerace organismu je individuální. Doporučujeme začít po šestinedělí.

Mohu na přednášky přijít s dětmi?

Pokud není v popisu přednášky uvedeno, že je bez doprovodu dětí, pak je možné vzít dítě s sebou. Mějte prosím ovšem na paměti, že za své děti jste zodpovědni především vy sami.

 

 

Aktuality

20. Březen
Milé ženy,   dnes je 20. března, první jarní den letošního roku a my ho chceme s vámi oslavit...
8. Březen
Příjemný víkend vám přejeme z Áčka :) A zveme vás na pár akcí, které se konají v rámci slavení naší...
5. Březen
Srdečně vás zveme na nové lekce jógy pro těhotné, které vede lektorka jógy a zároveň dula Tereza...
1. Březen
Milé těhulky, chceme vás informovat, že porodní asistentka Ivana Königsmarková nebude mít v dubnu a...