Masáže a poradna Jitky Čejkové

Jitka Čejková
reflexní terapeutka, dula

A-centrum: čtvrtky 13-18 dle objednání

Kontakt:
mail: klokanci@seznam.cz
tel: +420 775354215
www.jsemtehulka.cz

MASÁŽE, KONZULTACE a INDIVIDUÁLNÍ CVIČENÍ
(PRO NETĚHOTNÉ, PRO PODPORU POČETÍ, PRO TĚHOTNÉ, PO PORODU)
 

Těhotenské masáže

U těhulek je masáž vhodná během celého těhotenství. Masáž v těhotenství patří k dobré přípravě na porod. Moje mnohaleté zkušenosti mi to stále potvrzují. U mě najdete mezioborové propojení dula-masérka-reflexní terapeutka-cvičitelka (těhotenské a poporodní cvičení, Mojžíšová, pánevní dno). Masáž lze spojit zároveň s konzultací protože vzhledem k mé práci duly mám aktuální a reálné informace z praxe.
Setkání obsahuje masáž zad, protažení šíje, reflexní masáž chodidel. U delší varianty i závěrečné craniosakrální ošetření. 
Pomáhá s bolestmi zad (šíje i beder), špatným spánkem, trávením, napětím, stresem. Reflexní terapie chodidel napomáhá proti otokům nohou, při ploché noze, vybočeném palci, podporuje správné fungování ledvin a jater. 
A navíc se Vaše tělo postupně hezky připraví na porod. 

První masáž doporučuji 90 min., aby byl dostatek času nejen na závěrečné craniosakrální ošetření, ale i na srovnání pánve, které dělám při první návštěvě a pak dle potřeby. Další masáže už mohou stačit 70 min.  
1200,-Kč/70 min., 1500Kč/90 min.

 

Poporodní masáže (možné už i během šestinedělí)

Srovnání a uvolnění těla po porodu včetně craniosakrálnío ošetření na závěr.
1200,-Kč/70 min., 1500Kč/90 min.

 

Fyzická příprava na porod

Výborné od 38tt. Uvolňuje spasmy v těle, které mohou zhoršovat průběh porodu. Obsahuje srovnání pánve, uvolnění kostrče, beder, hýždí, atd. podle aktuální situace klientky. Tato speciální práce s tělem a kombinace vybraných technik umí připravit tělo po fyzické stránce na snadnější uvolněnější porod. 

 

První masáž je třeba 90 min., případné další už mohou stačit 70 min. 
1200,-Kč/70 min., 1500Kč/90 min.

 

Reflexní masáž při přenášení 

Vhodná doba pro tuto akci je po termínu porodu a nebo v případě, že si vás už pozvou na vyvolání porodu. Obsahuje uvolňující techniky pro oblast pánve a svalů pánevního dna, reflexní terapii, korejskou akupresuru su-jok, anatomickou protahovací masáž dr. Smíška

 

První masáž je třeba 90 min., případné další už mohou stačit 70 min. 
1200,-Kč/70 min., 1500Kč/90 min.

Masáže pro ženy

Běžné masáže (netěhotné): 700,-Kč

Bowenova technika

Výborně a jemně uvolňuje tělo i psychiku, provádí se přes oblečení. Je to jemné "přebrnkávání" svalů, které je velmi relaxační.
Pro netěhotné.

600 Kč/hod. - celé tělo nebo 350 Kč/30 min. - záda, dolní končetiny, chodidla (obzvlášť výborné a rychlé uvolnění také pro kojící maminky).

 

Konzultace pro těhotné

- individuální příprava k porodu, pomoc s přípravou porodního přání, výběr porodnice atd.

600 Kč/hod.
 

Individuální cvičení

-v těhotenství, po porodu, pánevní dno, podle Mojžíšové, SM systém

600,-Kč/h

 


Pro maminky v těžké životní situaci lze vždy domluvit individuální ceník.

Aktuality

11. Únor
A centrum, Váš průvodce těhotenstvím a rodičovstvím o.p.s., projekt s 20letou tradicí a velkým...
26. Leden
Tento příspěvek věnujeme poděkování všem individuálním dárcům, kteří A centru přispěli...
21. Leden
Vedle programu, který pro vás každý měsíc víceméně pravidelně připravujeme, jsme domluvili...
1. Listopad
Od listopadu je pro vás každé pondělí od 9.00 do 12.00 hodin otevřena herna pro děti a připraveno...