Program na léto 2023

Zde naleznete přehled letního programu, který jsme pro vás připravili u nás v A centru v Karlíně. Po otevření vámi vybrané lekce si vyberte termín a přihlaste se. Těšíme se na vás!

Dále zde najdete přehled on-line přednášek a kurzů – získejte užitečné a praktické informace pro rozvoj vás a vašich dětí.

Program na léto 2023


LEKCE PRO TĚHOTNÉ

Zdravotní cvičení pro těhotné

Cvičení na míčích pro těhotné

Jóga pro těhotné

Pilates pro těhotné

Harmonizace zpěvem – Singing Harmonization

KURZY A PŘEDNÁŠKY PRO TĚHOTNÉ

Předporodní příprava Ivany Königsmarkové

Jóga v těhotenství a aktivní porod

Šetrná manipulace (handling) s miminky

Kojím, nosím, miluji – předporodní příprava s Marií Pultarovou

Partnerské předporodní setkání – předporodní příprava s Katarínou Zatovičovou

Šestinedělí – máma, táta, miminko

Hypnoporod

Příprava na porod, šestinedělí a počátky rodičovství s Annou Škvorovou

ON-LINE PŘEDNÁŠKY A KURZY

Jedinečný audiokurz Sebepéče v šestinedělí A centra.
Na téma šestinedělí se v naší společnosti zapomíná. Přitom je to jedno z vůbec nejnáročnějších období v životě ženy. Žena prošla těhotenstvím a porodem a nyní se sžívá s miminkem. Ale také se spoustou změn, které s narozením děťátka v jejím životě přirozeně nastanou. Připravte se na ně s naším kurzem, který jsme připravily ve spolupráci se 6 báječnými Áčkovými lektorkami. Čtěte více zde.

Právní výbavička k porodu
2hodinová přednáška Zuzany Candigliota, právničky Ligy lidských práv. Dostupná 60 dnů od zakoupení.

Vše o kojení
2hodinová přednáška laktační poradkyně Martiny Kučerové o všem, co potřebujete vědět, pokud jste těhotná nebo už máte doma miminko. Dostupná 60 dnů od zakoupení.



LEKCE PRO DĚTI:

Indiánské muzikohrátky

Andělíčci do 1 roku

Světýlka pro děti lezoucí a chodící

Světýlka pro děti nelezoucí

Cvičení s miminky

Hrajeme si montessori

Znakujeme se zpěvem a hrou

KURZY A PŘEDNÁŠKY PRO RODIČE S DĚTMI

Šetrná manipulace (handling) s miminky

Klíč ke spokojenosti mámy

Šestinedělí – máma, táta, miminko

Jak naučit děti zodpovědnosti za domácí práce

ON-LINE PŘEDNÁŠKY A KURZY

Vše o kojení
2hodinová přednáška laktační poradkyně Martiny Kučerové o všem, co potřebujete vědět, pokud jste těhotná nebo už máte doma miminko. Dostupná 60 dnů od zakoupení.

Právní minimum pro rodiče (očkování, hospitalizace, zdravotní péče)
2hodinová on-line přednáška Zuzany Candigliota, právničky Ligy lidských práv. Dostupná 60 dnů od zakoupení.

Trilogie kurzů pro císařovny s dulou Katkou Černou – on-line na 60 dnů od zakoupení
Tělo po císařském řezu
Psychika po císařském řezu
Příprava na VBAC (vaginální porod po císařském řezu)

Přednášky Petra Suchého z cyklu o výchově dětí. Dostupné na 60 dnů od zakoupení:
Výchova kluků v předškolním věku
Táta – vzor pro syna i dceru
Výchova holčiček

První příkrmy a strava dospělých
2hodinová přednáška Martiny Kučerové, DiS., výživové terapeutky. Dostupná 60 dnů od zakoupení.

Rodiče v první linii aneb proč a jak o sebe pečovat
1,5hodinová přednáška Zlaty Koštejnové o psychohygieně pro rodiče. Dozvíte se, proč sami sebe postavit na první místo a jak to udělat v praxi. Dostupná časově neomezeně.



LEKCE PRO ŽENY (MOŽNO I S DĚTMI)

Zdravotní cvičení po porodu

Ženský kruh – Podpůrná skupina při kojení a mateřství

Pánevní dno bez tabu a studu

ON-LINE PŘEDNÁŠKY A KURZY

Pestrá strava – hlavně v klidu!
2hodinová přednáška Martiny Kučerové, DiS., výživové terapeutky. Dostupná 60 dnů od zakoupení.

První příkrmy a strava dospělých
2hodinová přednáška Martiny Kučerové, DiS., výživové terapeutky. Dostupná 60 dnů od zakoupení.

Homeopatika pomohou, když vás trápí pocity omezení a vnitřního tlaku
1,5hodinová přednáška Petry Grabačové o využití homeopatik při stresu a napětí. Dostupná časově neomezeně.


BcA. Tereza Macháčková

produkce & propagace